皇帝内経素門は、あまりにも有名だが、現在、鍼灸の世界では中医のほうが優先的学問となっいて、あまり重きをおいていないらしい。

だが、その中には、私どもの「目を引く」記述が、ふんだんに盛り込まれても居る。

その一説・・・・

気病の時は、辛味を多食してはならない・・・とか、
血病患者は鹹味を多食してはならない・・・などとあるのはとても注意を引く箇所でもある。

素問に曰く・・・

過度の目視は血を患い
過度の睡眠は気を損ない
過度の椅座は肉を患い
過度の立ち居は、骨を患い
過度の歩行は筋肉を患う（五種過労）と有るのを見て、なるほどと頷いた。

目を使いすぎると血液に悪い影響が出る。
眠りすぎると、気が滞る・・・・西洋医学ではあまりいわれない言い方だが
東洋医学では病変のすべての根幹に「気・血・水」の滞りを掲げているから重要な一文である。

西洋医学では、運動不足をしきりに警告する。
だが、それも度を越すと、整体師などの出番となる。

事実、運動による障害の多いこと・・・・

過ぎたるは及ばざるが如し・・・・これは、サブリメントでも同じことが言える。

アロエが体にいいなどと宣伝すれば、闇雲にアロエを取り寄せる。
蜂蜜が体にいいと言えば高価な蜂蜜が飛ぶように売れる時代。

減塩を唱えるばかりで、西洋医学は塩分の大切さを説かない。

塩分は腎臓の生命エネルギーとなり、その腎臓は骨密度を落とさないためにはある程度、良質の塩分が必要である。

減塩も過ぎると骨粗鬆症に発展する。ということをは常識としてあまり通っていない。
今日は、時間がないので、続きはまたにしよう。

最近、高電圧の治療器や低周波治療器がよく売れているらしい。

だが、それも使い方がわからなければそんなに効果が出せるとは思われない。

それは磁気バンの貼りかたでも同じことが言える。

エレキバンなどでも、効果の出る「貼りかた」というものが確かに有る。

厄介なのは、針で使うツボなら、指圧でも低周波治療でも同じなのかと言うと、そうでもない。

磁気で使うツボと、鍼灸で使うツボを同じにしても、同じような効果がだせるわけではない。

それは低周波治療でもおなじことが言える。

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指圧で使うツボは本などで学ぶことが出来るが、実は、プロが使うツボは一般的なツボの本には

載せられていない。それは、鍼灸でも同じ・・・

そのために、独学でこれを学ぶことは至難の技となる。

そして、指圧のツボを利用して、低周波治療をやってみても殆ど効果は出ない。

低周波治療の場合は、どちらかといえば、磁気バンの貼りかたに近い考え方をした方がいい。

腰痛ならば、マイナス極を患部の痛む場所に使い

＋極を足裏の湧泉のツボに使う。（　これで効果が無ければプラスマイナスの極を反対にしてみる）

これは、11円療法のツボの使い方とも違う使い方である。

ツボというものは不思議なもので、このように、電気を使った場合と、磁気を使った場合、

指圧の場合、針の場合とで、効果が出るものと出ないものがある。

通常、痛む場所だけを治療しても、効果は長続きしない。

所謂、真性のヘルニアの患者さんには、整体などの手技療法は危険度が大きすぎる。

そのため、損保会社などでは、ヘルニアの患者さんには、手技療法を禁じているところもある。

一般的に、ＭＲＩなどで、ヘルニアが確認された場合、病院や接骨院で行われるのは電気治療と、牽引、そして、保存療法であり、それでも痛みが引かない場合は、ブロック注射、それでもダメなら手術という形式を取る。

私のところにひとつの例がある。

病院で、上記のようなお決まりの電気治療と牽引をやった。

患者は、治療を受ける前よりも、受けたあとのほうがいつも決まって、症状が悪化した。（本人談）

それで、鍼や、カイロ、整体とありとあらゆる治療法を試みたが、一向に改善の兆しが見えない。

最後に接骨院で病院と同じ治療（電気と牽引）を受けたところ、とうとう、「仕事にも出られなくなってしまった」・・・と。

たまたま、ある人から勧められてわたしのところにやってきた。

仰向けになることがとても、辛そうなので、「これは殆ど動かさない方がいい」と判断。

不自由な姿勢のまま、光線療法と通気療法で対応・・・

すると、どこでどんな治療を受けても、その場で消えることの無かった激痛がその場で消えた。

5回目までは、痛みは、2〜時間もするとぶり返したが、

今では、平静にしていると、いつまでも「良い状態」が続くようになったし、仕事にも復帰できるまでに回復した。

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ヘルニアが原因の座骨神経痛・・・その典型的な例であるが、

座骨神経痛の起こり方にもいろいろある。

この方のように、牽引で却って症状が悪化するような場合は、どこかの筋が縮んで短くなっているはずである。

腰痛の場合にも、筋の硬縮が見られる場合が殆どで、特に、年配の方などは、そうなっている傾向が非情に強い。

縮んで寸法が短くなっている筋を無理やり引き伸ばすのは、痛みが現存している場合は禁忌である。ただ、それも、その部位の炎症の程度によるかもしれない。

炎症が無ければ、伸展操作はストレッチの効果を生む。

この場合は、整体でも操体法でも、骨盤調整でもやれるけれど、炎症が残っていたら症状は決まって悪化するだろう。

もうひとつ、付け加えておかなければならない重要なことは

痛みもしくは筋の炎症がある間は、絶対にウオーキングなどの運動、ストレッチは避けなければならないということである。

会社の同僚に、指の関節が腫れて痛む・・・という症状が出ている。

膠原病の一種かと思ったが、どうも違うらしい。

2〜3日で痛みも腫れも消える・・・だが、体調不良になるとまた、どこか違う場所の関節に

痛みや腫れが出るらしい。

膠原病、リュウマチに似た症状なので、安易にはいえないが、多分、

へバーデン結節だと思われる。

このへバーデン結節は高齢者に多発する変形性関節症のひとつだと言われているが、発症する原因はつかめていない（原因不明）

だが、へバーデン結節なら、似てはいても膠原病ではない。

「痛みをとってあげましょうか？」といってみたが、乗る気にならなかったらしく、こちらとしても放置するしかなかった。

これは自分の感であるが、膠原病にしろ、へバーデン結節にしろ、西洋医学では殆ど完治させることが出来ていないことから、

これは、経絡治療の方が勝っているのではないかと思う。

事実、通気療法でリュウマチの痛みが消えたという報告もあるくらいだ。

もしも、膠原病なら、特徴として、手足がしびれたり、冷たく白くなったり、或いは、ドライアイや発熱を伴うという事になっているが、

そういう身体的症状の有無だけで、膠原病ではなく、へバーデン結節だと言い切るのは難しいと思われる。

どちらにせよ難治性の病気には違いは無い。

膠原病患者に使われる副腎皮質ホルモンは副作用がきついので、出来ることなら

光線療法や通気療法で改善できると理想的である。

今日は、自分自身で行える「タッピング」（感情開放テクニック）のやり方について

お話しましょう。

どういうときに、使えばいいのかというと、

体のどこかに「痛み」が出ているとき、或いは、なにか、とてつもなく「腹が立つ」様なことが

あったとき、初めての体験になる人には、そういう時が一番いいかと思います。

タッピングは「花粉症」の症状緩和にも使えます。それはさておき・・・・

やり方としては、まず、次のことを紙に書き記しておくといいでしょう。

その�　ー�分に対する「宣言文」の作成

　　　これは、「いま○○だけれど、○○のようになることを選択します」・・・・というような文章になります。

例を掲げましょう。

　　「自分は今、長く腰掛けていたので、腰の左側がとても痛く、辛くなっている。けれども、

この腰のじくじくするような痛みから解放され、痛みが完全に消えていくことを選択します」

・・・・ポイントとしては、出来るだけ状況を詳しい言葉で表現すること。

その�△螢泪ぅ鵐澄爾僚颪�止め

　これは、タッピングしながら、言葉に出して言うべき「文言」を紙に記しておくものです。

　例えば「腰が痛い」・「腰の左側がじくじくと痛む」　・　「けれど、このじくじくする痛みはなくなっていく」などです。

アフォメーションにしろリマインダーにしろ、必ず、否定的感情をあらわす言葉と

理想とする状況を表す言葉のセットで使うようにすることが大切です。

その��タッピングの場所

　　　1.頭のてっぺん（百会のツボ）
　　　2.眉頭（さんちくというツボ）
　　　3.目じりの横（瞳子りょうというツボの近く）
　　　4.目の下（四白というツボ）
　　　5.鼻の下（かりょうというツボ）
　　　6.下あごの骨のくぼみ（承奨というツボ）
　　　7.鎖骨の中央で3センチ下の3センチ横（ゆふというツボ）
　　　8.わきの下7〜8センチ（わきの下に手のひら当てた時の小指の位置）

この1〜8番までをリマインダーを唱えながら順番通りにタッピングしていきます。
1〜8番までを何回も繰り返します。（通常3〜5回）
どこで中断してもかまわないのですが、順番を間違えないことが重要です。

ポイントのもう一つは、一箇所のタッピングの回数が5〜7回程度になるよう

すばやく軽やかにタッピングする・・・ということです。

ご自分で「もう足りた・・・」感じが出たら途中でやめましょう。

そして、大きく3回程度深呼吸します。

更に、コップに水を準備しておき、タッピングの最後にコップの水を飲んでください。

これで、殆どの場合、痛みも不定愁訴も自分自身で「消せる」筈です。

山口県の人で、うまくいかない人は、ＨＰに私の携帯番号がありますので、

電話で問い合わされても結構ですよ。

指導料は頂きませんで、ご安心を（笑）　

注）広島県の方は「三上」さんへ、大阪の人は「山崎」さんへ、長崎の方は「ブレンダ先生」へ
　　それぞれお問い合わせください。・・・というか、ご紹介します。